+ Collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và đến 70% cấu trúc da. Collagen phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì với chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất. Riêng với làn da thì collagen được xem như một chất keo kết nối các tế bào dưới da nên không ngạc nhiên khi Collagen là một trong những yếu tố quyết định độ săn chắc, sự mịn màng của da.
1. Mẹo thứ nhất: Ăn lõi bánh mì không
Lõi bánh mì không sẽ giúp dạ dày của bạn được thấm hút những dịch vị axit dư thừa, từ đó sẽ làm giảm cơn đau dạ dày ngay lập tức
2. Mẹo thứ 2: Nằm nghiêng bên trái kết hợp xoa bụng đúng cách
Hầu hết tất cả những vết xung huyết hay viêm loét thì nó đều nằm ở
vị trí hang vị và bờ cong nhỏ nên việc
chúng ta nằm nghiêng sang trái thì sẽ dồn dịch vị về phía bờ cong lớn sẽ giúp
giảm đau hơn.
Đồng thời các bạn có thể đặt tay lên bụng, xoa theo chiều kim đồng
hồ, cứ liên tục xoa như thế đều đặn theo lực vừa phải trong vùng 10p thì cơn đau
dạ dày sẽ giảm đi đáng kể.
Cách thứ 3 là chườm nóng và làm ấm bụng
Bạn hãy dùng khăn nóng hoặc túi chườm nóng để làm ấm bụng của mình,
khi hơi nóng tràn khắp bụng của bạn sẽ làm tăng lưu thông tuần hoàn máu, làm giảm
co thắt dạ dày giúp cơn đau dịu đi.
Tất nhiên đây chỉ là những mẹo rất đơn giản, giúp chúng ta có thể đối
phó tạm thời cơn đau, để giảm đau dạ dày hiệu quả các bạn hãy sử dụng các sản
phẩm có chứa curcumin. Đây là 1 hoạt chất quan trọng có trong củ nghệ, có khả năng
ức chế hoạt động của vi khuẩn Hp, làm giảm tiết dịch vị của axit dạ dày, giúp phục
hồi nhanh chóng các tổn thương và bảo vệ niêm mạc dạ dày. Tuy nhiên, curcumin
khó tan trong nước và khó hấp thụ nên các bạn nên tìm các sản phẩm có curcumin ở
dạng nano phân tử, sẽ giúp cải thiện vấn đề đau dạ dày nhanh và hiệu quả hơn.
Và nano curcumin của Viện Hàn lâm KHCNVN tự tin là sản phẩm có hàm
lượng nano curcumin cực kỳ cao cùng với các công nghệ bọc màng sinh học giúp giữ
nguyên được kích thước siêu nhỏ khi ra ngoài môi trường kết hợp với công nghệ hướng
đích sẽ là 1 lựa chọn vô cùng tuyệt vời cho các bạn!
Chúc các bạn và gia đình khỏe mạnh!
